10个月

宝宝这个月里进步还是很大的。
1. 指东西非常频繁， 嘴里会啊啊的想要表示什么。比如灯亮了，就指灯。因为每次给她换尿布都会开灯， 她就记住了。换尿布时及时没开灯，她也会指着灯提醒。出去玩的时候， 看到鸟，飞机，灯，狗。。。只要她感兴趣的东西， 她就会边指边啊啊的不知说些啥。
2. 能听懂我们说让她把东西拿过来。她会一手拿球，用另一手努力的爬过来。吃饭时，会很“慷慨”的把她不喜欢的东西递给我吃。。。
3. 发现了什么感兴趣的东西， 她会拿起来给我们看， 一边念念叨叨
4. 会拉拉链了。会把play and sleep的拉链拉开。给她装的小围栏， 如果不双重锁好，她会自己把机关打开，把门打开爬出来
5. 会把东西放到容器里， 但有时放到容器口，还没进去掉在外边。
6. 试图把杯子盖盖上，试图自己解开或者插上highchair, car seat, stroller上的安全带
7. 看书时， 当我们模仿动物叫， 她会看看我们 也试图模仿， 但她只会说“ba"

宝宝很爱观察，很爱模仿， 对新鲜事物很好奇， 对她想做的事很执着。学东西很快。
目前看来注意力比较短， 可能因为年纪比较小吧。

10个月第一周（9/15 - 9/24/2016)

自打宝宝学会把食指单独分开， 她开始用食指到处指， 嘴里还发出“a","o" 等音。有时好像是有意识的指某个东西， 有时我怎么也看不到她指的是什么。。

宝宝人生第一次生病 - 小儿常见的玫瑰疹。 突然发高烧三天， 高烧退后全身开始出疹子。小家伙发烧时和刚出疹时总是难受的哼哼唧唧，经常哭闹，求抱抱，好可怜。即使烧退后的前两天也是蔫蔫的，无精打采，到出疹后第三天才恢复成正常的活泼好动。

9个月第四周 （9/4-9/14/2016）

姥姥最近总是做“逗逗飞”的动作来逗宝宝， 就是用两只手的食指互相点。宝宝每次都看的特别认真， 还会抓着姥姥的手做这个动作。一开始因为她的精细运动还没那么发达， 她是五指不分的， 不能灵活的分出食指来。这几周来，她自己苦练这个动作， 已经可以把右手食指单独伸出来试图做“逗逗飞”的动作，左手还是不太灵活。每天早上见到姥姥，她都会做这个动作，逗得姥姥哈哈笑。 会做这个动作的结果是。。她把听到”宝宝真棒“以后拍手的技能给忘了。。。

有一天姥姥重复教宝宝小白兔玩偶叫小白兔。现在只要问她”小白兔哪去了？“ ， 她就会过去把小白兔拿起来给我们看。然后我亲了一下小白兔， 她也会学着咬小白兔一口。。

9个月2-3周（8/22/-9/3/2016）

小溪这两周的进步是可以根据我们说的话做动作了。听到“hi,宝宝” “再见”， 会摆摆手。听到“宝宝真棒”，她会给自己鼓掌。听到“谢谢”， 她就做拜拜的动作。有的是姥姥教的，有的是看到我们的动作，她自己默默的学会的。比如每次她吃完饭， 我会说宝宝真棒，同时鼓掌。后来有一次我说宝宝真棒， 她自己就拍起手来。但是她有时会听到指令后想一会儿才做动作， 或者有时会记混。。。

我每次听到音乐都会随着音乐晃动身体， 宝宝也默默的学会了。一听到音乐，她就抖动身体，摇头晃脑，特别可爱。

宝宝会主动跟我玩躲猫猫的游戏了。以前是我用小手帕把脸遮起来， 她把小手帕摘掉。现在是她会拿个东西把自己的脸遮住， 然后我说”宝宝哪去了？“， 她就把脸露出来，我假装才发现她说”宝宝在这啊“， 她就咧嘴笑~~~

9个月第一周 （8/15-8/21/2016）

我发现宝宝对小东西和一些我们不会注意到的东西很感兴趣。比如去gymboree上课时， 她会一直去找老师吹出来的泡泡， 会注意到地上的泡泡.

宝宝最近开始模仿大人的动作了。大概一个月前奶奶开始早上爸爸上班前教她跟爸爸挥手再见。那时候她傻傻的不会做动作， 教了几天后， 她偶尔会挥挥手。 现在只要对她挥挥手， 她就会也挥手。鼓掌的动作也教了一阵子， 一开始只会两手合起来做拜拜的动作， 然后胳膊可以做鼓掌的动作， 可是小手还是握成小拳头， 现在可以把手张开左右手能拍到一起了。会拍手之后她会左右手各拿一个玩具互相敲。

最好玩的是她不知什么时候学会了摇头， 我有时不想让她乱动的时候，会一边说不，一边摇头， 她默默的记下了，有天晚上不肯睡觉，站在床上摇头晃脑的很high.



她跟人的互动也越来越多。以前她总是闷头自己玩， 从9个月以来，她会玩一玩，抬头看看我。她玩奶嘴时，我用手势示意让她把奶嘴给我， 她有时会拿着奶嘴往我嘴上塞。

8个月（7/17-8/14/2016）

宝宝在刚刚7个月就能叫mama了， 一般都是当她有所要求时才发出几声， 比如想让人把她抱起来， 或者她饿了， 无聊了等等。叫的并不多，有时一整天也不叫。 从刚满8个月起的今天起，她突然开始发mama, baba, vava, nana多种音，大部分时间是自己唠唠叨叨，自娱自乐。

这个月里宝宝爬和扶站都非常娴熟了。每天都飞快的在家里爬来爬去， 试图去找任何能扶着站起来的机会， 比如茶几，床，电视架， 站起来后把上面的东西统统划到地上，在坐下研究。宝宝会拿着两个玩具对敲了。但她就是随便敲两下就丢一边去了。

宝宝开始默默的学大人的表情和动作了。比如爸爸经常挤眉弄眼的对宝宝笑。有一天她就开始挤眉弄眼的笑，特别可爱

8月第四周：宝宝开始挑人了： 以前宝宝只是对陌生人很警惕， 她会很仔细的打量陌生人。如果陌生人抱她，她会哭。她对爸爸妈妈奶奶熟悉的人好像没有区别对待。但是从这一周起， 如果爸爸晚上哄睡， 她就会哭， 嘴里喊着mamama， 如果妈妈过去，她就会从爸爸怀里伸出小胳膊要妈妈抱， 妈妈奶奶抱她，她就不哭了。

7个月第4周 （7/10-7/16/2016）

这周奶奶出去旅游了， 我自己带宝宝一周。我觉得自己除了因为睡眠不足引起的早上精神萎靡不振， 其他的做的还可以。 我给她带上头盔后，她自己随便在屋子里玩， 有时往地上扔些小东西让她玩。另外我每天带她出去两次， 主要是我在家待的也很闷。 然后我发现带她出去后， 她似乎能睡的时间长一些。
本周小溪的进步还是很大的， 她能迅速的手膝爬了， 基本不再用匍匐的方式爬了， 能由爬转到直直的坐下。
从上周她发现自己可以把着床上面的栏杆站起来后， 现在她最热衷的就是把着一切能把的东西站起来，尽管她的腿部和腰部力量都还不足， 站的颤颤巍巍的。
她有时跪着把抽屉拉开，把东西一件件的抽出来。
语言方面： 这周开始爱尖叫， 各种音调的尖叫， 偶尔说mama, 基本等同于help!
她用拇指和食指拿小饼干吃这周变得非常熟练， 她还可以用一只手帮助另一只手拿起小饼干放到嘴里， 基本可以达到90%的成功率。
当我把她玩的玩具用手帕盖住时， 她会把手帕揭开 找到玩具。


现在的问题是： 她的专注力很短， 基本一个玩具玩个1-2分钟， 她就转向下一个， 有时在屋子里转来转去，找不到新鲜没见过的东西，她就会很无聊。
还是对叫名字没反应。

第28周 （6个月） 5/29-6/4/2016

memorial day long weekend, 宝宝开始了人生第一个road trip. 我们一路开车去了santa barbara, 丹麦城， big sur, camel by sea, and finally 17 miles. 宝宝一路表现都很乖， 尽管她总被绑在在car seat里很无聊， 因为经常开一开在景点下车， 本在睡觉的她也经常被打断。由于考虑的不够周到， 我们每天到hotel都是很晚了， 导致宝宝很晚才能睡觉。 对于一个6个月的小宝来说， 我们大人欣赏的景色对她没什么吸引力， 所以其实就是她陪大人出来玩。最后一天往回赶的路上遇到塞车，使得我们最后11点才到家。被困在车上一天无聊至极的宝宝后来终于大哭了一场， 怎么都哄不好， 哭得好可怜啊。我们把车停在路边，把她抱下来哄了一阵子， 她才昏昏的睡过去了。这次出游后，宝宝出门好像不像以前那么紧张了。回来后的两天， 睡眠都很好， 大概是要把旅游中缺失的睡眠都补上吧。

第27周 （6个月） 5/22-5/28/2016

本周宝宝换睡大床了。本来一直被小床的空间限制着不能翻身的她， 现在可算是可以折腾了。在大床里各种翻身，爬。直接的结果就是入睡变得困难了， 每天晚上要在床上玩很久才能睡着。越玩越兴奋，最后过度劳累之后就开始大哭，才能入睡。

6个月体检的疫苗分两次打。第一次是打tdap and hib. 这次打疫苗居然没哭。第二天白天发了低烧， 她比较fuzzy, 因为难受总是哼哼不开心， 到了傍晚退烧后就好了。

第26周 （6个月） 5/15-5/21/2016

小溪6个月啦！
从那个吃奶时连眼睛都不睁开的小小小宝宝长成了个会笑会翻身会爬每天睁眼就笑开怀的快乐小宝宝。她不仅带给我难以描述的开心和感动， 她每天如此的快乐感染着我重新看待这个世界。我对她最大的希望就是以后每一天当她早上睁开眼时都会露出和现在一样开心的笑容，无论是童年，少年，青年，中年还是老年的她。

在我们不停的教她发ma这个音后， 她偶尔能发出单音节的ma, 或者双音节的mama, 一般在求救或者很高兴的时候发出来。

第25周 （5个月） 5/8-5/14/2016

5/10

今天开始给宝宝按照CLB作息调整时间。
这周开始吃辅食

给她尝试了第一个水果辅食，prune puree, 因为她最近一直便秘。虽然每次食物放到嘴里，她都要皱起小眉头，一副嫌弃的样子， 但是下次把勺子放到嘴边的时候， 她还是会张大了嘴，想要尝试。

买了个吹泡泡的玩具给她吹泡泡，她喜欢的不得了， 为了抓到泡泡，翻来翻去，我把玩具收起来的时候，她还没有玩够，大叫着抗议。
从上周的用手往前拖着爬， 这周她可以用膝盖， 脚，和手支撑着四点跪起来，但是跪起来后挪不动又趴下了。
最近她的嘴部动作多起来， 舔嘴唇，撅嘴啊等等，但还不会babble

第24周 （5个月） 5/1-5/7/2016

宝宝热衷于用手拍打， 拍自己的大腿，我换尿布的时候拍我的胳膊。
似乎懂得拍玩具钢琴会响。她拿到rattle toys后不再只是去啃， 而是会甩来甩去，使其发出声响，听到声响她超开心的。
虽然不会爬， 但是可以以肚子为轴转圈。开始尝试用膝盖的力量来爬。
update: 到周末的时候已经可以用胳膊支撑上身， 用膝盖往前顶，可以向前蹭几步了。
喜欢被举高高。
我试着把玩具用布盖起来，或者用纸盖起来， 她却把布和纸拽过来吃。。。
除了“boo"还是不会发别的音。大部分时间比较安静。
喜欢玩pee-ka-boo

第23周 （5个月 15天） - 4/24 -4/30/2016

又好久没给宝宝写日记了。 这段时间我们家有了很大的变动。 我们从美国东北部搬到了洛杉矶。 在这5周里， 宝宝在四个月末的时候开始长牙了。现在下面前面的两颗小牙已经冒出尖尖了。

- 大运动：宝宝从仰卧翻到俯卧非常流畅了。只要把她放到地上， 她就想要翻身。 可是她还没有能从俯卧翻回仰卧的迹象。俯卧的时候， 她的胳膊会伸到肩部之前， 可以自如的试图去够放在前面的玩具。有时还像游泳一样试图往前挪动身体。可以有支撑的坐起来。无支撑超不过5秒。
- 精细运动：主动抓握比以前更加敏捷。可以一手抓物， 然后另一只手一起握住物体。她总是想要自己抓住奶嘴。可是精准性还不太好，经常无法把物体找一个合适的角度放到嘴里。 经常因为吃不到玩具而大喊大叫。
- 语言能力：似乎不如四个月的时候积极发音。 之前她会和大人一唱一合。爷爷给她唱歌的时候， 她还会一起唱。现在不太对人说话。但当大人教她发音的时候， 她会认真的盯着我们的嘴看。 她最近特别热衷于blowing rasberry. 激动高兴的时候就blowing, 吹出很多口水。
- 情感方面：还没展现出认生， 粘人。有时见到我很开心， 有时无动于衷。对我叫她没有反应。
- 认知方面：这个阶段主要发展出的认知能力应该是：认识到事物的永恒存在， 和因果关系。 没有观察到她是否了解了这两点。她喜欢peek-a-poo, 但是不会去寻找被盖住的玩具。
- 睡眠方面：晚上可以连续睡10-11小时， 但是需要中间我给她塞几次奶嘴，就是说我不确定她能不能醒来后自己睡回去。但是夜奶戒掉了。搬家以来的白天小睡都很短， 经常是30-40分钟。每日总共睡眠13-14小时
- 吃奶方面：已经彻底不吃胸了。因为胸下奶太快， 她总是呛到。以前半夜喂夜奶的时候， 她还可以吃胸。现在已经彻底不想吃了。
- 有个奇怪的表现是，每当她很激动的时候， 会把四肢绷得很直。

第18周 - 3/20/-3/26

宝宝周二做4个月体检。 又被打了三针疫苗， 是上次两月体检打的疫苗的第二针。 这次反应比较大。 当天晚上8，9点钟的时候她表现的非常兴奋， 躁动不安，不肯睡觉。而且很容易哭。 宝宝平时不会无缘无故的哭的。 我量了下她的体温， 第一次是100.7，第二次就是101.3了。医生说过高过100.4可以给吃泰诺。 为了让她好受些， 我给她吃了2.5ml泰诺。吃过药半小时后， 宝宝看起来舒服多了， 又开始笑嘻嘻的。当晚没有再发烧。

第二天白天看起来还好， 但是不爱吃奶， 每次都是哄着才喂进去的。 到了晚上8点左右，该睡觉的时候， 她又兴奋起来， 躁动不安，给奶嘴会吸两下就吐出来， 躺在小床上求救似的叫唤。 量了下体温，又升到100.5，因为没超过101， 我就没给药。 把她的外衣解开， 用温水给她擦肚子，额头贴降温贴。她看起来舒服了， 没有再难受的叫。再量体温，体温降下去了。 但还是会难受的哭， 只能抱睡， 放下就哭。爸爸把她抱着哄睡 才放下。 半夜我摸了几次她体温都正常。

今早起来把她打针地方贴的创可贴摘下来， 发现有一只腿的针口处是红肿的。

3/25 打过疫苗的第三天起， 宝宝看起来精神回复正常了， 白天的小睡比以前长一点， 有时可以睡3个小时。 可能是免疫机制对疫苗的反应。 新的问题来了， 她又不能自主入睡了， 奶嘴也不管用了， 这两天网上都是娃爸抱着哄睡的。

刚扎完针的小可怜

3/26 在第18周的最后一天， 宝宝终于可以自己从仰卧翻到俯卧了。 其实她在2，3周前就开始要翻身， 但是她只会扭头挺肚子， 不会用腿的力量， 所以一直翻不过来。就这样折腾了3周， 今早不知怎么灵机一动， 举起两只小腿， 把腿侧过来， 带动身体翻过来了。

第17周 3/13 -3/19

3/15
今天是小溪满四个月。 最近在爷爷奶奶的帮助下， 她可以从侧躺翻到肚子着地， 但是她自己还是不能从仰躺翻到侧躺， 尽管她经常自己努力的想扭过去。
在精细运动上， 她的主动抓东西的能力似乎退化了。。。她在14周的时候左手已经可以主动抬起去碰抓玩具了。 可是我最近把玩具放到她上面， 她会紧张的开始吃手， 而不去试图抓玩具。



本周末宝宝的主动抓握能力开始突飞猛进了。两只手都可以伸起来抓挂在piano gym上的玩具了。 她还试图要把挂着的玩具抓下来放嘴里。扯不下来她会不高兴的大喊大叫。

第16周 3/6-3/12

最近宝宝开始

3/10 这两天宝宝似乎精神不太好。 我回家的时候看到她总是蔫蔫的，在她眼前晃玩具， 她也不想去抓， 却只是不停的吃手。

第14周 2/21 -2/27

宝宝从2/17开始又不肯吃瓶了。 一喂奶瓶 她就拼命抵抗， 还委屈的大哭， 甚至把她按照喂奶的姿势一摆， 她就开始挣扎大哭。 妈妈的胸还是吃的。 我们试了很多方法：趁她困的迷迷糊糊的时候喂， 变换姿势喂， 都经常会失败。 因为很难喂进去奶， 又不舍得浪费奶， 经常下次把她上次没吃进去的奶热了再喂。 有时会热3次。

 2/21日我发现宝宝的便便里有点血丝， 而且闻起来很酸。 一般来讲有的宝宝可能对乳糖不耐，会出现这种现象， 可是我因为知道这点， 从不喝牛奶也不吃酸奶。 给医生打了电话，医生得知宝宝除了不吃瓶， 和大便的问题， 其他时候不像生病了， 也不发烧， 就只是让我们注意观察， 注意保证宝宝不脱水。 因为担心反复吃热了又热的奶造成了宝宝的肠胃生病， 我们决定奶喂不掉就倒掉，不再喂第二次了。 这就造成了奶的浪费。 本来妈妈的奶就只刚刚够宝宝吃的， 有时一天倒掉200ml， 真是心疼啊。 希望宝宝早点接受吃瓶， 肠胃好起来。

周末的时候， 全家人给宝宝过了百岁生日。 宝宝被打扮的像个小公主， 6个大人围着她拍了好多相片。宝宝显然不知道发生了什么事情， 都愣住了。

2/23 上周末爷爷奶奶来接班了， 姥姥回加州了，很舍不得宝宝。

2/24 妈妈开始回去上班了， 很不舍得宝宝， 觉得对不起宝宝。宝宝超级喜欢胸喂， 每次把她摆到胸喂的姿势， 她闻到气味后，就激动把头猛地向胸的方向伸。吃完胸后， 她总像小时候那样大大的伸个懒腰，脸上是好满足的神情。据说胸喂可以刺激宝宝的大脑发展， 虽然我不知道原因是什么。

在大动作上， tummy time时她的头扬的更高， 可以一只手支撑身体， 趴的时候， 小腿可以微微翘起 轻轻的交错踢。
语言上更加有表达欲了， 很爱和我们用她自己的语言聊天

2/26 宝宝开始主动用左手抓东西了， 她会慢慢的举起左边胳膊去够挂在gym上的玩具，然后试探的去抓它。  用玩具去触碰右手， 她会试图去抓， 如果只是让她看到， 她不会主动伸出右手去够。

第13周 - 2/14 - 2/20

最近宝宝可以自主睡觉了。 一般醒来玩1~1.5小时后， 她就累了，开始哭喊着闹觉。 以前哄睡都是抱着颠， 一放下就醒。 现在当她闹觉后， 只要把她放到小床上， 给她个奶嘴， 她吮吮奶嘴自己睡了。 有时在睡着前奶嘴掉了，她就会喊， 只要把奶嘴再塞给她就好了。

她现在白天的小睡时间变短了， 由以前的每次2~3小时变到1小时或者更少。 同时她开始可以睡长觉了， 从晚9点能睡到第二天早上6点。 有时中间她会脑袋转来转去找吃的， 给她塞个奶嘴她就会吮吮坚持到第二天6，7点钟

可是她从周三2/17号起又开始拒绝吃瓶， 而且这次非常坚持， 以前用来骗她的方法都不太好用了。

她还是不会主动去拍，去够玩具。 把她最喜欢的小猫头鹰挂在她上方， 她会激动的手舞足蹈， 小嘴也一直撅着， 可以看出她很想去够小猫头鹰。 如果把小猫头鹰放在两侧 她的胳膊边， 她会努力的想要去够，有时能够成功的打到。可是如果放在她的正上方， 她就无能为力了。

如果把玩具硬塞到她手里， 偶尔她能抓一会儿， 会举起来看，甚至试图放到嘴里。 但是她不会有意识地去抓玩具。 我觉得她还是没有意识到手是她自己的。

本周宝宝第一次笑出了声， 太可爱了。起因是姥爷呼哧呼哧的拿打气筒给她打气球， 她看到后就咯咯的笑个不停。

辅食

上辅食的条件：
1. 头能自己立直 check
2. 可以在辅助的条件下坐稳
3. 推舌反应消失
4. 对大人食物感兴趣 check

辅食不能晚于8个月加。 因为吃辅食的过程也是锻炼嘴部肌肉，帮助说话的过程。 太晚吃辅食就丧失了锻炼的机会。

辅食的喂法：

不要强迫宝宝吃，等她自己张开嘴。正确的方法是勺子要平进平出， 把勺子平行放入宝宝嘴巴，放在舌头上面，然后等待宝宝自己把嘴唇闭住，把勺子上的食物抿下来，有点像大家用勺子吃冰淇淋的感觉。错误的做法是把勺子与嘴巴呈30度角，从上往下塞进嘴巴，宝宝还没有闭嘴，食物已经灌进去了，这是被动的，宝宝嘴巴肌肉没有得到“锻炼”。

正确的方法最大限度帮助宝宝锻炼上下嘴唇的控制能力，这是为下一阶段辅食做准备， 也为了帮助发那些需要闭嘴唇发的音节做准备，比如“Bo”、“Po”等。

喂什么辅食：

1. 第一口吃铁强化的米粉(single-grain, iron-fortified cereal )，Combine one teaspoon of single-grain cereal with four to five teaspoons of breast milk or formula.因为宝宝在6个月左右身体对铁的需求激增. 然后尝试糊状水果蔬菜

2. 不能给给果汁菜汁。希望宝宝可以从吸吮方式逐步转变成吞咽咀嚼方式，而给果汁菜汁就没有起到这样的作用。另外，果汁菜汁里会流失大量维生素和纤维素

3. 蔬菜做的泥最好现做现吃，因为隔夜菜容易产生亚硝酸盐。或者选择成品蔬菜泥：现在市面上大牌子的成品泥都是经过亚硝酸盐检测的，而且都是低温杀菌， 最大程度保留了营养。
3. 在确认不过敏的前提下， 尽可能的持续不断的增加食物种类
4. 选择辅食原则： 一定要软， 不含有小硬块。 原汁原味， 不辣不咸。不加糖和盐。
5. 不要选择的食物：清稀饭， 菜汤， 米汤， 因为这些流质食物营养密度低， 宝宝很容易就饱了， 获得的营养却很少。、
6. 要给孩子提供有一定营养密度的食物，尽可能在小的食量内提供更多的营养。
一般来说营养密度比较高的食物有：奶制品、肉类和蔬菜相对来说要比谷物、水果营养要高，但有些水果营养密度还是比较高的，例如牛油果。 
7. 一岁后再加牛奶， 要加全脂牛奶。但宝宝在6个月过后12个月前可以吃其他形式的奶制品，比如酸奶、奶酪.
8. 鱼类要避免含汞高的鱼类.
9. Bananas and apple sauce can result in FIRMER stools. Carrots and squash are constipating for some babies. Prunes, peaches, pears, plums, apricots and peas make stools softer. Colored vegetables tend to help, where as white vegetables can be constipating for some babies.

If your baby is under 9 months AVOID citrus fruits such a orange, grapefruit and pineapple, as the acid content in these fruits can be harsh on little tummies, as well as the skin around his mouth and bottom (when it comes out).

注意事项：

1. 新食物引进建议安排在午饭之前，这样可以观察宝宝是否有过敏现象，便于及时就医

2. 遵循“四天观察期”的原则，就是比如第一天早饭添加了蓝莓（新食物），其他时间的辅食就照常给以前吃过的食物，第二天早饭继续添加蓝莓，这样一直观察四天，如果宝宝没事，就说明这个食物对宝宝是安全的。

3. 引进新食物时，需要给单一泥。等确认了宝宝不过敏，可以把两个或三个泥放一起做混合泥。
4.一岁前要避免的食物： 蜂蜜，牛奶， 干果

4. 开始吃辅食后，宝宝才可以喂水。2 to 4 ounces of water per day in a sippy cup。 每顿辅食吃完，喂几口水，当作漱口。没出牙的宝宝，每天早晚用纱布擦一下牙床；出牙的宝宝，每天早晚要开始刷牙了。

5. 添加辅食后就可以每顿尝试给宝宝一些手指食物，这是对宝宝精细运动发展很有好处的

开始尝试辅食：
1.在宝宝不困也不饿的时候尝试辅食。 到了该吃奶的时间， 先喂一点奶，让她不太饿， 然后尝试辅食， 然后再用奶喂饱她。
2. 吃辅食应该尽量与成人进餐同时进行，把宝宝放在高脚椅里，给他辅食。这样宝宝可以观摩到成人是如何进食的，激发他吃辅食的兴趣，模仿成人吃饭，学习咀嚼。

辅食和奶量：
6个月前，孩子每天平均的奶量在780~800毫升左右；

6~12个月，平均每天奶量在600毫升左右，并且随着孩子辅食量的逐渐增而减少，比如开始加辅食的时候，奶量会逐渐从800毫升减到600毫升，当孩子接近12个月的时候，奶量可能不足600毫升。

1岁后，平均每天奶量建议在360毫升，与香港、澳洲、美国所规定的标准相近。需要注意的是，奶量的减少是一个循序渐进的过程，并不是突然减少的，在过渡的阶段要给孩子提供丰富的辅食。

At first he'll eat solid food just once a day. By around 6 to 7 months, two meals a day is the norm. By around 8 months he should be eating solid food three times a day. A typical day's diet at 8 months might include a combination of:

Breast milk or iron-fortified formula
Iron-fortified cereal
Yellow, orange, and green vegetables
Fruit
Small amounts of protein such as poultry, lentils, tofu, and meat

装备：
1. high chair
2.  soft-tipped plastic spoon
3. 婴儿水杯
4. A splat mat on the floor can help keep messes to a minimum.
5. water-proof bib
6. plastic dishes and bowls

第12周 2/7 -2/13

我现在已经可以坚持抬头5分钟了。 妈妈用各种方法帮我练抬头。

妈妈说我的侧面和爸爸一样好看

2/12 《妈妈插话》
宝宝今天白天小睡都很短， 不超过一个小时。 第三个小睡只睡了20分钟， 醒了之后一直哭闹。喂奶不吃， 竖抱晃也哭， 断断续续哭了2个小时。

一岁以内如何发展认知能力 （更新中）

这两天利用片段时间听了个讲座， 关于如何帮助一岁内的小宝宝发展认知能力。认知能力和智商不同。 智商是由遗传决定的， 是后天不可改变的。 我对认知能力的理解是它包括专注力， 好奇心， 毅力等等能力， 是可以通过后天的引导和训练有所提高的。 认知能力的高低决定了智商有多少能被开发运用到正确的方向上。 听完讲座， 我的感触最深的几点是：

1. 保护每个孩子先天就拥有的好奇心。

每个健康的新生宝宝都对这个世界拥有无尽的好奇心， 所有的事物对她来说都是新鲜有趣的。 她不睡觉的时候每时每刻都在贪婪的学习吸收着， 不知疲倦，不怕失败的尝试着她想学或者已经学到的新技能。 这点对于每个新妈妈来说我想都是深有体会的。 但是为什么有些人长大后还能对新事物新知识保持着好奇并勇于探索， 而有的人会淡漠畏缩的对待新事物新的挑战呢？ 这与他们在成长过程中，周围的人对待他们的探索精神的态度息息相关。

在抚养宝宝的过程中， 我觉得很忌讳的一点是用大人的角度去评判宝宝的行为。 比如小宝宝会反复抓起玩具有意的扔到地上。大人这时会觉得宝宝在捣乱， 企图制止这种行为。 可实际对于宝宝来说， 能把东西扔到地上也是一种技能的进步呢， 要知道一天之前她可能还不知该如何摆脱抓在手里的玩具。而东西掉到地上“啪”的一声还会帮助宝宝了解因果关系。再比如当宝宝开始吃固体食物的时候， 她会用她的小手把食物捏的粉碎，笨笨的弄得到处都是。大人看不下去了， 可能就制止宝宝自己吃东西， 而去喂她。 这就打击了宝宝想要自己尝试吃东西的积极性。

我也曾经犯过这方面的错误：宝宝从两个月开始吃手， 到现在抓到什么都往嘴里放。 虽然我知道她是在嘴探索， 但还是觉得这个行为太没技术含量了。 有时就会把她的手从嘴里拿出来，硬是逗她抓玩具。 其实宝宝在这个阶段最敏感的感官就是口腔， 她是通过啃舔各种东西的感觉和味道来探索这个世界。 而吃手从最开始的把整个拳头塞进嘴里， 到塞食指和拇指， 到最后只吮拇指，这是个她学习控制手指的一个过程， 也是她开始从认识到手是她自己的， 到认识到手指是可以分开的一个进步。

小溪还有一个有趣的行为值得探究。 她睡得小床的一侧是用网做的。她在两个月左右视力发展比较好了之后就很迷恋这张网。先是研究似的的看着网，然后开始拿那一侧的小手笨笨的去摸网。最开始网那侧是在她的左边， 所以她就经常用左手去摸去刮网。然后我注意到她的左手比右手灵活了。比如当我拿玩具吊在她左手附近的时候， 她可以努力的颤颤巍巍的伸起左手想要去抓玩具； 但我把玩具放在她右手附近， 她的右手就无法举起来， 尽管她看起来很想要去碰玩具。 我想是不是和她总努力用左手去摸网有关呢。于是我把她调了一个方向放在小床里， 这样那片网就在她右边了。 过了几天我发现她的右手又比左手灵活了。 我曾经阻止过她摸网这个行为， 因为觉得她也从中学不到什么技能。那时我想要用玩具训练她主动抓物的能力， 可是结果并不理想。可是当她自己想要用手去探究那片网的时候，不知不觉中就发展了控制手的能力。  对于我们大人来说， 摸网这个行为是多么无聊的。可是对于孩子来说， 周围的一切都是新鲜的，值得探究的。而当她有了这种自发的探索欲望后， 很多能力的提高对她来说就是自然而然，轻松愉快的。

所以我觉得在保证安全健康的前提下， 宝宝的一切尝试都是值得鼓励的

2. 保护孩子的专注力

在小溪两个月的时候， 我们吃晚饭的时候会把她放到钢琴gym上。尽管那时候她还完全抓不到挂在头顶的玩具， 也不知道头顶小镜子里的小人是她自己， 她却能手舞足蹈的躺在gym上玩很长时间， 直到我们吃完晚饭。 我很惊奇一个两个月的孩子会有这么长时间的专注力。




3. 不带功利心的与孩子玩耍 ， 玩耍就是最好的学习， 做有趣的父母


4. 鼓励孩子重复练习

5. 大运动是一切能力发展的基础， 注重质量


6. 精细运动 （手指运动， 拇指内扣）


7. 语言启蒙

人对孩子说和唱
绘本

第11周 1/31/16 - 2/6/16

我现在可爱笑了， 见到人就长开小嘴大笑。还爱用口水吹泡泡， 并开始流口水了。 妈妈说这是因为我开始分泌唾液了，也是成长的一个标志。

我现在可以追声了。 以前妈妈觉得我虽然能听到声音， 但是无法确定声音的来源。 最近她发现我听到声音 会扭头向发声的地方看。

到本周末的时候我吃左手也很娴熟了。我每天都啃手啃的不要不要的。 睡觉的时候闭着眼也可以啃手。 在我会啃手后， 我饿的时候就不再大喊大叫了， 我就自己默默的啃我自己的手。

自从我爱啃手后， 我就不爱奶瓶了。当然还是喜欢吃妈妈的胸。可是奶瓶的味道和妈妈的胸还有我的手感觉不太一样， 所以我不喜欢。 我不肯吃瓶愁到了妈妈， 因为她很快要去上班了， 奶奶只能用奶瓶喂我。 妈妈为了让我重新吃瓶， 不给我吃胸了。 我抗争了几天后终于又接受了奶瓶。

我超爱看mobile的， 我会开心激动的跟mobile上每个小伙伴打招呼

周末是农历春节， 是我人生过的第一个春节。 我穿上了姥姥给我买的喜庆的红衣裳， 好不好看啊？

第10周 - 1/24/2016 - 1/30/2016

1/25 - 1/26

这两天我吃手更起劲了。早上醒来， 我先大声哭叫告诉妈妈我醒了， 我哭的听起来饿极了。 尽管妈妈很困， 但还是赶紧起来给我热奶。等她热好奶， 我又不哭了， 开始练习我新学的技能 - 吃手。 我练这个技能已经练了好几天了， 主要是吃右手， 我对左手还不赶兴趣。

我最开始发现手好吃是当我趴在妈妈，姥姥的身上时， 我把脑袋放在自己的胳膊上， 于是就会碰巧舔到我的小手， 咦， 这个东西在我饿的时候舔舔也不错。然后某一天当我右转头的时候看到了我的右手，好像我能控制这个东西哎，它是食物吗？把它放到嘴里尝尝吧。于是我就开始了不断把右手放到嘴里的尝试。开始的时候， 我总是放不进去，要么根本碰不到脸，要么就是手打到脸。我有时因为舔不到手而不高兴大叫起来。 经过很多次的练习， 成功率终于提高了。

最近我开始话多起来， 经常和妈妈姥姥姥爷聊天， 我可以发出多种声音， 每次我和他们聊天的时候， 他们都莫名其妙的一直在笑。他们总是不懂我说的是啥意思， 真是把我急死了，最后我急得只能大哭。
昨天和今天我都不太爱睡觉， 每次他们要哄我好久， 我才肯睡。昨天我只睡了12个小时。

本来我每天早上刚醒来或者困的时候是双眼皮， 但大部分时候是单眼皮。这两天我的右眼变成双眼皮了。

变双眼皮啦

妈妈试图把玩具和各种东西放到我手边， 希望我能去抓。可是我的小手总是攥的紧紧的， 不肯去碰那些东西。 妈妈觉得我可能还是不知道手是我自己的

妈妈给我做了个视频 主要展示我最近学到的本事。

第9周 1/17- 1/23/2016

1/19 《妈妈的话》
今天宝宝两个月体检，被打了三针疫苗。 小可怜哭的好惨， 差点喘不上气。晚上宝宝发烧到100.6度， 这是身体对疫苗的反应， 因为温度没有很高，我没给药。

宝宝开始会舔自己的手了

第8周 1/10-1/16/2016

我出生时是没有眉毛和睫毛的。现在长出了淡淡的眉毛和长长的睫毛

长睫毛

我可以保持把头仰起来一段时间

休息一会儿

头抬起来了

我两个月了！妈妈说我现在的体型跟我衣服上的小熊一样

我是不是看起来很孔武有力

第7周 1/3/2016-1/9/1016

 爸爸上班后， 妈妈主力一个人带我， 姥姥负责做饭。 晚上我要起来1-2次吃奶。 妈妈带我的时候总是各种不放心， 我晚上一哼哼，她就会醒过来查看。半夜里我还没有饿哭， 只是哼哼的时候， 妈妈就起来给我热奶了。给我喂完奶后， 她还要把我竖抱20分钟，让喝进去的奶在我胃里沉淀好了， 再把我放下。 这样的话，每天晚上妈妈就只能踏实的睡3，4个小时。 白天我睡觉时，妈妈想要抓紧时间补觉。 但是因为我的胃食道返流和胃里有气， 我经常睡不踏实，睡着睡着就哭了， 妈妈这时就会来把我抱起来哄哄拍拍嗝， 但这样她也就没法补觉了。 姥姥为了让妈妈能补个觉， 有时就把我一直抱在在她怀里睡。 我最喜欢趴在大人身上睡了， 因为趴着的角度，也不容易反流。爸爸妈妈姥姥经常把我抱在身上一两个小时， 让我能睡个好觉。 如果在我进入深度睡眠前把我放下， 我就很容易醒。这就是两个月大的宝宝常见的落地醒。

《妈妈插话》
大概7周的时候， 宝宝第一次展发自主的笑容。 在这之前，宝宝都是在梦里笑， 尤其是刚入睡的时候， 经常会嘴角斜斜的一笑， 但那只是新生儿的本能，并不是她自己的情绪引发的。 自主的笑是一个里程碑, 说明宝宝的神经发展开始成熟。 娃爸声称他已经看到宝宝笑过好几次了， 都是在早上她心情好的时候。有一天我半夜给她换过尿布后，她醒了， 看起来很开心， 咧嘴对着我大大的笑起来。 我当时不敢相信，是真的对我笑吗， 还是只是因为反奶在抿嘴。 可是她看起来那么开心， 还咿咿呀呀的对我说话，应该是对我笑吧。 虽然书上说半夜不要跟宝宝对视， 不要跟她讲话， 才能让她快点睡回去， 可是我还是很开心的回应了她。 我的小宝宝开始有了喜怒哀乐，不再是那个只知道吃和睡得小胚胎了。

从那以后， 她笑得越来越多。 每天早上醒来都会对来看她的妈妈和姥姥展开个大大的阳光般的笑容。每次看到她的笑容， 我再困再累也觉得好开心。

宝宝从三周大就开始能发出除了哭以外多种声调的声音， 最近开始说"a coo"了。她也开始展露了一些情绪， 比如说想做一件事做不到时会着急生气的大喊。

笨妈妈不懂我的意思， 真着急

满月照 - 12/15/2015

我满月啦

满六周了 12/27/2015

今天是姥姥的生日。  妈妈做了一桌子好吃的， 还定了个生日蛋糕。 从妈妈生我之前， 姥姥就来帮忙，爸爸妈妈每天回家都能马上吃上丰富的饭菜， 家里被姥姥打扫的一尘不染。 我生出来之后， 姥姥更是做各种营养饭菜煲汤给妈妈做月子， 和帮忙给我喂奶哄睡。 姥姥可喜欢我了， 她说我长的很像妈妈小时候呢。

第五周 12/13 - 12/19/2015

第一次真正的洗澡 ： 12/19/2015

第一次做俯卧撑： 12/23/2015

第一次坐小推车出门： 12/25/2015


吐奶更严重了

第四周 - 12/6- 12/12/2015

我的头能已经能自己立起来啦。

本周我能够发出多种声音了。

我开始吐奶了。每次吃完奶， 爸爸会把我放在倾斜的小摇篮里待一会儿，让奶沉到胃里。

我的脐带掉了， 但是还剩一小节。。。

我的眼神还不太好，还是很迷茫我这是在哪啊？

第三周

饿虎扑食
我从出生就是个急性子的吃货。 每觉一睁眼就会哭着喊着要吃， 头会转来转去， 小嘴张着发出“哈哈哈”的声音找吃的， 妈妈说我就像只馋嘴的小狗。 如果感到嘴边有啥东西，我会如闪电般的将头一摆一口咬上去， 爸爸妈妈又说我是饿虎扑食。不过我找吃的这种积极主动好像给我吃奶帮了倒忙， 每次妈妈都要花很长时间急得满头大汗才能把乳头塞到我一直转来转去的小嘴里。 我费那么大劲都吃不上奶，就会经常委屈的瘪起小嘴然后大哭。
看我的饿虎扑食：

伸懒腰+放屁屁
每次睡醒后我先要脖子扭扭，屁股扭扭，抻胳膊踢腿，同时放几个屁排排废气。

第二次洗澡

三周照
我三周了，妈妈要给我拍三周照。 她又给我头上戴了个什么东西， 有点紧不太舒服。 不过，我还是很给她面子抿抿嘴。

我头上是个神马东西 12/6/2015

我三周啦 12/6/2015