第23周 （5个月 15天） - 4/24 -4/30/2016

又好久没给宝宝写日记了。 这段时间我们家有了很大的变动。 我们从美国东北部搬到了洛杉矶。 在这5周里， 宝宝在四个月末的时候开始长牙了。现在下面前面的两颗小牙已经冒出尖尖了。

- 大运动：宝宝从仰卧翻到俯卧非常流畅了。只要把她放到地上， 她就想要翻身。 可是她还没有能从俯卧翻回仰卧的迹象。俯卧的时候， 她的胳膊会伸到肩部之前， 可以自如的试图去够放在前面的玩具。有时还像游泳一样试图往前挪动身体。可以有支撑的坐起来。无支撑超不过5秒。
- 精细运动：主动抓握比以前更加敏捷。可以一手抓物， 然后另一只手一起握住物体。她总是想要自己抓住奶嘴。可是精准性还不太好，经常无法把物体找一个合适的角度放到嘴里。 经常因为吃不到玩具而大喊大叫。
- 语言能力：似乎不如四个月的时候积极发音。 之前她会和大人一唱一合。爷爷给她唱歌的时候， 她还会一起唱。现在不太对人说话。但当大人教她发音的时候， 她会认真的盯着我们的嘴看。 她最近特别热衷于blowing rasberry. 激动高兴的时候就blowing, 吹出很多口水。
- 情感方面：还没展现出认生， 粘人。有时见到我很开心， 有时无动于衷。对我叫她没有反应。
- 认知方面：这个阶段主要发展出的认知能力应该是：认识到事物的永恒存在， 和因果关系。 没有观察到她是否了解了这两点。她喜欢peek-a-poo, 但是不会去寻找被盖住的玩具。
- 睡眠方面：晚上可以连续睡10-11小时， 但是需要中间我给她塞几次奶嘴，就是说我不确定她能不能醒来后自己睡回去。但是夜奶戒掉了。搬家以来的白天小睡都很短， 经常是30-40分钟。每日总共睡眠13-14小时
- 吃奶方面：已经彻底不吃胸了。因为胸下奶太快， 她总是呛到。以前半夜喂夜奶的时候， 她还可以吃胸。现在已经彻底不想吃了。
- 有个奇怪的表现是，每当她很激动的时候， 会把四肢绷得很直。

第18周 - 3/20/-3/26

宝宝周二做4个月体检。 又被打了三针疫苗， 是上次两月体检打的疫苗的第二针。 这次反应比较大。 当天晚上8，9点钟的时候她表现的非常兴奋， 躁动不安，不肯睡觉。而且很容易哭。 宝宝平时不会无缘无故的哭的。 我量了下她的体温， 第一次是100.7，第二次就是101.3了。医生说过高过100.4可以给吃泰诺。 为了让她好受些， 我给她吃了2.5ml泰诺。吃过药半小时后， 宝宝看起来舒服多了， 又开始笑嘻嘻的。当晚没有再发烧。

第二天白天看起来还好， 但是不爱吃奶， 每次都是哄着才喂进去的。 到了晚上8点左右，该睡觉的时候， 她又兴奋起来， 躁动不安，给奶嘴会吸两下就吐出来， 躺在小床上求救似的叫唤。 量了下体温，又升到100.5，因为没超过101， 我就没给药。 把她的外衣解开， 用温水给她擦肚子，额头贴降温贴。她看起来舒服了， 没有再难受的叫。再量体温，体温降下去了。 但还是会难受的哭， 只能抱睡， 放下就哭。爸爸把她抱着哄睡 才放下。 半夜我摸了几次她体温都正常。

今早起来把她打针地方贴的创可贴摘下来， 发现有一只腿的针口处是红肿的。

3/25 打过疫苗的第三天起， 宝宝看起来精神回复正常了， 白天的小睡比以前长一点， 有时可以睡3个小时。 可能是免疫机制对疫苗的反应。 新的问题来了， 她又不能自主入睡了， 奶嘴也不管用了， 这两天网上都是娃爸抱着哄睡的。

刚扎完针的小可怜

3/26 在第18周的最后一天， 宝宝终于可以自己从仰卧翻到俯卧了。 其实她在2，3周前就开始要翻身， 但是她只会扭头挺肚子， 不会用腿的力量， 所以一直翻不过来。就这样折腾了3周， 今早不知怎么灵机一动， 举起两只小腿， 把腿侧过来， 带动身体翻过来了。

第17周 3/13 -3/19

3/15
今天是小溪满四个月。 最近在爷爷奶奶的帮助下， 她可以从侧躺翻到肚子着地， 但是她自己还是不能从仰躺翻到侧躺， 尽管她经常自己努力的想扭过去。
在精细运动上， 她的主动抓东西的能力似乎退化了。。。她在14周的时候左手已经可以主动抬起去碰抓玩具了。 可是我最近把玩具放到她上面， 她会紧张的开始吃手， 而不去试图抓玩具。



本周末宝宝的主动抓握能力开始突飞猛进了。两只手都可以伸起来抓挂在piano gym上的玩具了。 她还试图要把挂着的玩具抓下来放嘴里。扯不下来她会不高兴的大喊大叫。

第16周 3/6-3/12

最近宝宝开始

3/10 这两天宝宝似乎精神不太好。 我回家的时候看到她总是蔫蔫的，在她眼前晃玩具， 她也不想去抓， 却只是不停的吃手。

第14周 2/21 -2/27

宝宝从2/17开始又不肯吃瓶了。 一喂奶瓶 她就拼命抵抗， 还委屈的大哭， 甚至把她按照喂奶的姿势一摆， 她就开始挣扎大哭。 妈妈的胸还是吃的。 我们试了很多方法：趁她困的迷迷糊糊的时候喂， 变换姿势喂， 都经常会失败。 因为很难喂进去奶， 又不舍得浪费奶， 经常下次把她上次没吃进去的奶热了再喂。 有时会热3次。

 2/21日我发现宝宝的便便里有点血丝， 而且闻起来很酸。 一般来讲有的宝宝可能对乳糖不耐，会出现这种现象， 可是我因为知道这点， 从不喝牛奶也不吃酸奶。 给医生打了电话，医生得知宝宝除了不吃瓶， 和大便的问题， 其他时候不像生病了， 也不发烧， 就只是让我们注意观察， 注意保证宝宝不脱水。 因为担心反复吃热了又热的奶造成了宝宝的肠胃生病， 我们决定奶喂不掉就倒掉，不再喂第二次了。 这就造成了奶的浪费。 本来妈妈的奶就只刚刚够宝宝吃的， 有时一天倒掉200ml， 真是心疼啊。 希望宝宝早点接受吃瓶， 肠胃好起来。

周末的时候， 全家人给宝宝过了百岁生日。 宝宝被打扮的像个小公主， 6个大人围着她拍了好多相片。宝宝显然不知道发生了什么事情， 都愣住了。

2/23 上周末爷爷奶奶来接班了， 姥姥回加州了，很舍不得宝宝。

2/24 妈妈开始回去上班了， 很不舍得宝宝， 觉得对不起宝宝。宝宝超级喜欢胸喂， 每次把她摆到胸喂的姿势， 她闻到气味后，就激动把头猛地向胸的方向伸。吃完胸后， 她总像小时候那样大大的伸个懒腰，脸上是好满足的神情。据说胸喂可以刺激宝宝的大脑发展， 虽然我不知道原因是什么。

在大动作上， tummy time时她的头扬的更高， 可以一只手支撑身体， 趴的时候， 小腿可以微微翘起 轻轻的交错踢。
语言上更加有表达欲了， 很爱和我们用她自己的语言聊天

2/26 宝宝开始主动用左手抓东西了， 她会慢慢的举起左边胳膊去够挂在gym上的玩具，然后试探的去抓它。  用玩具去触碰右手， 她会试图去抓， 如果只是让她看到， 她不会主动伸出右手去够。

第13周 - 2/14 - 2/20

最近宝宝可以自主睡觉了。 一般醒来玩1~1.5小时后， 她就累了，开始哭喊着闹觉。 以前哄睡都是抱着颠， 一放下就醒。 现在当她闹觉后， 只要把她放到小床上， 给她个奶嘴， 她吮吮奶嘴自己睡了。 有时在睡着前奶嘴掉了，她就会喊， 只要把奶嘴再塞给她就好了。

她现在白天的小睡时间变短了， 由以前的每次2~3小时变到1小时或者更少。 同时她开始可以睡长觉了， 从晚9点能睡到第二天早上6点。 有时中间她会脑袋转来转去找吃的， 给她塞个奶嘴她就会吮吮坚持到第二天6，7点钟

可是她从周三2/17号起又开始拒绝吃瓶， 而且这次非常坚持， 以前用来骗她的方法都不太好用了。

她还是不会主动去拍，去够玩具。 把她最喜欢的小猫头鹰挂在她上方， 她会激动的手舞足蹈， 小嘴也一直撅着， 可以看出她很想去够小猫头鹰。 如果把小猫头鹰放在两侧 她的胳膊边， 她会努力的想要去够，有时能够成功的打到。可是如果放在她的正上方， 她就无能为力了。

如果把玩具硬塞到她手里， 偶尔她能抓一会儿， 会举起来看，甚至试图放到嘴里。 但是她不会有意识地去抓玩具。 我觉得她还是没有意识到手是她自己的。

本周宝宝第一次笑出了声， 太可爱了。起因是姥爷呼哧呼哧的拿打气筒给她打气球， 她看到后就咯咯的笑个不停。

辅食

上辅食的条件：
1. 头能自己立直 check
2. 可以在辅助的条件下坐稳
3. 推舌反应消失
4. 对大人食物感兴趣 check

辅食不能晚于8个月加。 因为吃辅食的过程也是锻炼嘴部肌肉，帮助说话的过程。 太晚吃辅食就丧失了锻炼的机会。

辅食的喂法：

不要强迫宝宝吃，等她自己张开嘴。正确的方法是勺子要平进平出， 把勺子平行放入宝宝嘴巴，放在舌头上面，然后等待宝宝自己把嘴唇闭住，把勺子上的食物抿下来，有点像大家用勺子吃冰淇淋的感觉。错误的做法是把勺子与嘴巴呈30度角，从上往下塞进嘴巴，宝宝还没有闭嘴，食物已经灌进去了，这是被动的，宝宝嘴巴肌肉没有得到“锻炼”。

正确的方法最大限度帮助宝宝锻炼上下嘴唇的控制能力，这是为下一阶段辅食做准备， 也为了帮助发那些需要闭嘴唇发的音节做准备，比如“Bo”、“Po”等。

喂什么辅食：

1. 第一口吃铁强化的米粉(single-grain, iron-fortified cereal )，Combine one teaspoon of single-grain cereal with four to five teaspoons of breast milk or formula.因为宝宝在6个月左右身体对铁的需求激增. 然后尝试糊状水果蔬菜

2. 不能给给果汁菜汁。希望宝宝可以从吸吮方式逐步转变成吞咽咀嚼方式，而给果汁菜汁就没有起到这样的作用。另外，果汁菜汁里会流失大量维生素和纤维素

3. 蔬菜做的泥最好现做现吃，因为隔夜菜容易产生亚硝酸盐。或者选择成品蔬菜泥：现在市面上大牌子的成品泥都是经过亚硝酸盐检测的，而且都是低温杀菌， 最大程度保留了营养。
3. 在确认不过敏的前提下， 尽可能的持续不断的增加食物种类
4. 选择辅食原则： 一定要软， 不含有小硬块。 原汁原味， 不辣不咸。不加糖和盐。
5. 不要选择的食物：清稀饭， 菜汤， 米汤， 因为这些流质食物营养密度低， 宝宝很容易就饱了， 获得的营养却很少。、
6. 要给孩子提供有一定营养密度的食物，尽可能在小的食量内提供更多的营养。
一般来说营养密度比较高的食物有：奶制品、肉类和蔬菜相对来说要比谷物、水果营养要高，但有些水果营养密度还是比较高的，例如牛油果。 
7. 一岁后再加牛奶， 要加全脂牛奶。但宝宝在6个月过后12个月前可以吃其他形式的奶制品，比如酸奶、奶酪.
8. 鱼类要避免含汞高的鱼类.
9. Bananas and apple sauce can result in FIRMER stools. Carrots and squash are constipating for some babies. Prunes, peaches, pears, plums, apricots and peas make stools softer. Colored vegetables tend to help, where as white vegetables can be constipating for some babies.

If your baby is under 9 months AVOID citrus fruits such a orange, grapefruit and pineapple, as the acid content in these fruits can be harsh on little tummies, as well as the skin around his mouth and bottom (when it comes out).

注意事项：

1. 新食物引进建议安排在午饭之前，这样可以观察宝宝是否有过敏现象，便于及时就医

2. 遵循“四天观察期”的原则，就是比如第一天早饭添加了蓝莓（新食物），其他时间的辅食就照常给以前吃过的食物，第二天早饭继续添加蓝莓，这样一直观察四天，如果宝宝没事，就说明这个食物对宝宝是安全的。

3. 引进新食物时，需要给单一泥。等确认了宝宝不过敏，可以把两个或三个泥放一起做混合泥。
4.一岁前要避免的食物： 蜂蜜，牛奶， 干果

4. 开始吃辅食后，宝宝才可以喂水。2 to 4 ounces of water per day in a sippy cup。 每顿辅食吃完，喂几口水，当作漱口。没出牙的宝宝，每天早晚用纱布擦一下牙床；出牙的宝宝，每天早晚要开始刷牙了。

5. 添加辅食后就可以每顿尝试给宝宝一些手指食物，这是对宝宝精细运动发展很有好处的

开始尝试辅食：
1.在宝宝不困也不饿的时候尝试辅食。 到了该吃奶的时间， 先喂一点奶，让她不太饿， 然后尝试辅食， 然后再用奶喂饱她。
2. 吃辅食应该尽量与成人进餐同时进行，把宝宝放在高脚椅里，给他辅食。这样宝宝可以观摩到成人是如何进食的，激发他吃辅食的兴趣，模仿成人吃饭，学习咀嚼。

辅食和奶量：
6个月前，孩子每天平均的奶量在780~800毫升左右；

6~12个月，平均每天奶量在600毫升左右，并且随着孩子辅食量的逐渐增而减少，比如开始加辅食的时候，奶量会逐渐从800毫升减到600毫升，当孩子接近12个月的时候，奶量可能不足600毫升。

1岁后，平均每天奶量建议在360毫升，与香港、澳洲、美国所规定的标准相近。需要注意的是，奶量的减少是一个循序渐进的过程，并不是突然减少的，在过渡的阶段要给孩子提供丰富的辅食。

At first he'll eat solid food just once a day. By around 6 to 7 months, two meals a day is the norm. By around 8 months he should be eating solid food three times a day. A typical day's diet at 8 months might include a combination of:

Breast milk or iron-fortified formula
Iron-fortified cereal
Yellow, orange, and green vegetables
Fruit
Small amounts of protein such as poultry, lentils, tofu, and meat

装备：
1. high chair
2.  soft-tipped plastic spoon
3. 婴儿水杯
4. A splat mat on the floor can help keep messes to a minimum.
5. water-proof bib
6. plastic dishes and bowls